Metode Pembelajaran, Model Pembelajaran kreatif, cara belajar cepat, motivasi sukses, peluang usaha, tips bisnis, tips investasi, insurance, travelling, tutorial blogger, trik seo, teknik fotografi, Aneka seni kerajinan tangan, origami, resep masakan khas, tips kesehatan, obat alami, cara cantik alami.

7 Manfaat Taoge Yang Belum Banyak Orang Tahu

Gambar Manfaat kecambah taoge biji kacang ijo dan kedelai

Manfaat taoge itu banyak sekali, Yang paling banyak adalah untuk kesehatan. Sedikitnya ada 7 manfaat taoge yang belum banyak orang tahu. Untuk itu belajar kreatif kali ini akan sedikit jelaskan tentang khasiat taoge/ kecambah untuk sobat semua.

Anda semua tentu sudah tahu apa itu Taoge kan? Taoge atau kecambah merupakan tumbuhan muda yang baru saja berkembang dari biji-bijian. Tumbuha ini baru saja muncul dan masih sangat muda. taoge termasuk jenis sayur yang sering dipakai untuk bahan olahan makanan. Taoge jenis ini berasal dari biji kacang-kacangan yang bersih dan sehat.

Dengan banyak mengkonsumsi makanan seperti taoge sobat akan memperoleh banyak manfaat untuk menambah, mengobati, dan menjaga kesehatan. Apasajakah manfaat taoge? Silahkan simak uraian berikut:

Membantu kepadatan tulang Anda

Salah satu manfaat taoge untuk kesehatan yaitu membantu kepadatan tulang tubuh. Estrogen alami yang ditemukan dalam taoge bisa meningkatkan kepadatan tulang dan struktur tulang, serta mencegah rapuh tulang (osteoporosis).

Mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh

Taoge memiliki manfaat untuk mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh kita. Kecambah kedelai pada taoge kaya akan senyawa anti-kanker. Kandungannya akan lebih efektif kalau masih berbentuk benih kecambah.

Dapat mengurangi kolesterol dalam darah

Taoge dapat mengurangi kolesterol dalam darah, Apa benar? Para penyandang resiko stroke dan serangan jantung disebabkan oleh lemak darah melambung, dianjurkan untuk makan kecambah lebih banyak. Saponin dalam taoge akan menghancurkan kandungan lemak LDL (lemak jahat) tanpa mengganggu lemak HDL (lemak baik).

Bagus untuk pencernaan Anda

Taoge sangat baik untuk pencernaan kita. Untuk mendapatkan gizi kacang-kacangan tanpa kembung, taoge mungkin salah satu obat karena bersifat basa.

Untuk kecantikan kulit

Salah satu fakta tentang taoge yaitu dapat bermanfaat untuk kecantikan kulit anda. Kandungan vitamin E yang tinggi pada taoge sangat memiliki manfaat bagi kulit. Diantaranya menghilangkan noda hitam pada wajah, jerawat, menyuburkan rambut, membantu meremajakan dan menghaluskan kulit.

Mencegah Penuaan Dini

Kandungan yang ada dalam taoge dapat memperlambat penuaan diri anda. Alasannya adalah taoge merupakan salah satu sayuran yang mengandung anti-oksidan yang kuat. Baiknya, taoge dikonsumsi mentah, namun kamu juga bisa menyiramnya dengan air panas kalau nggak suka mentah.

Dapat Meningkatkan kesuburan 

Kabar baik buat anda yang sulit punya anak dengan alasan kurang kesuburan. Taoge dapat menjadi solusi alami yang tepat untuk mewujudkan mimpi anda untuk segera memiliki momongan.  Menekan gangguan pra-menstruasi, keluhan menstruasi, pra-menopause, dan gangguan akibat menopause. Vitamin E dan protein pada tauge yang sangat tinggi dipercaya bisa meningkatkan kesuburan pria karena hormon pria dapat dihasilkan dengan rangsangan saat makan taoge.

Itulah 7 manfaat kecambah taoge segar yang belum banyak diketahui. Semoga apa yang belajar kreatif bagikan kali ini bermanfaat.

7 Manfaat Taoge Yang Belum Banyak Orang Tahu Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Belajar Kreatif