Metode Pembelajaran, Model Pembelajaran kreatif, cara belajar cepat, motivasi sukses, peluang usaha, tips bisnis, tips investasi, insurance, travelling, tutorial blogger, trik seo, teknik fotografi, Aneka seni kerajinan tangan, origami, resep masakan khas, tips kesehatan, obat alami, cara cantik alami.

Manfaat, Khasiat dan Jenis Buah Kurma

manfaat, khasiat dan jenis buah kurma yang populer

Manfaat, khasiat dan jenis buah kurma - Kurma merupakan jenis buah yang memiliki banyak manfaat dan khasiat yang berbeda dari jenis buah lainya. kurma bahasa arabnya : Tamr  dan memiliki nama latin Phoenix dactylifera adalah tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix, buahnya dapat dimakan dan rasanya manis serta mengandung banyak gizi dan khasiat di dalamnya.

Kurma merupakan jenis buah yang sangat istimewa. Sudah banyak yang membuktikan tentang kehebatan buah kurma. Kehebatan kurma juga di akui dalam Al-Qur’an dan Al-Hadits.


manfaat buah kurma dari sudut pandang medis dan kandungan vitamin buah kurma

Berikut ini adalah beberapa manfaat buah kurma dari sudut pandang medis yang kami kutip dari http://almanhaj.or.id.

1. Tamr (kurma kering)
Berfungsi untuk menguatkan sel-sel usus dan dapat membantu melancarkan saluran kencing karena mengandung serabut-serabut yang bertugas mengontrol laju gerak usus dan menguatkan rahim terutama ketika melahirkan.

Penelitian yang terbaru menyatakan bahwa buah ruthab (kurma basah) mempunyai pengaruh mengontrol laju gerak rahim dan menambah masa systolenya (kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi). Bahkan Allah Subhanahu wa Ta’ala memerintahkan Maryam binti Imran untuk memakan buah kurma ketika akan melahirkan, dikarenakan buah kurma mengenyangkan juga membuat gerakan kontraksi rahim bertambah teratur, sehingga Maryam dengan mudah melahirkan anaknya.

2. Ruthab (kurma basah) 
mencegah terjadi pendarahan bagi perempuan-perempuan ketika melahirkan dan mempercepat proses pengembalian posisi rahim seperti sedia kala sebelum waktu hamil yang berikutnya [4]. Hal ini karena dalam kurma segar terkandung hormon yang menyerupai hormon oxytocine yang dapat membantu proses kalahiran.

Hormon oxytocine adalah hormon yang salah satu fungsinya membantu ketika wanita atau pun hewan betina melahirkan dan menyusui.

3. Memudahkan persalinan dan membantu keselamatan sang ibu dan bayinya.

4. Buah kurma, baik tamr maupun ruthab
Dapat menenangkan sel-sel saraf melalui pengaruhnya terhadap kelenjar gondok. Oleh karena itu, para dokter menganjurkan untuk memberikan beberapa buah kurma di pagi hari kepada anak-anak dan orang yang lanjut usia, agar kondisi kejiwaannya lebih baik.

5. Buah kurma yang direbus dapat memperlancar saluran kencing.

6. Buah kurma Ajwah dapat digunakan sebagai alat ruqyah dan mencegah dari ganguan jin.

7. Kurma sangat dianjurkan sebagai hidangan untuk berbuka puasa. 
Ada hal yang sudah ditetapkan dalam bidang kedokteran bahwa gula dan air merupakan zat yang pertama kali dibutuhkan orang berpuasa setelah melalui masa menahan makan dan minum. Berkurangnya glukosa (zat gula) pada tubuh dapat mengakibatkan penyempitan dada dan gangguan pada tulang-tulang. Dilain pihak, berkurangnya air dapat melemahkan dan mengurangi daya tahan tubuh. Hal ini berbeda dengan orang berpuasa yang langsung mengisi perutnya dengan makanan dan minuman ketika berbuka. Padahal ia membutuhkan tiga jam atau lebih agar pencernaannya dapat menyerap zat gula tersebut. Oleh karena itu, orang yang menyantap makanan dan minuman ketika berbuka puasa tetap dapat merasakan fenomena kelemahan dan gangguan-ganguan jasmani akibat kekurang zat gula dan air.

8. Buah kurma dapat mencegah stroke

9. Buah kurma kaya dengan zat garam mineral yang menetralisasi asam, seperti Kalsium dan Potasium. 
Buah kurma adalah makanan terbaik untuk menetralisasi zat asam yang ada pada perut karena meninggalkan sisa yang mampu menetralisasi asam setelah dikunyah dan dicerna yang timbul akibat mengkonsumsi protein seperti ikan dan telur.

10. Buah kurma mengandung vitamin A yang baik
Dapat memelihara kelembaban dan kejelian mata, menguatkan penglihatan, pertumbuhan tulang, metabolisme lemak, kekebalan terhadap infeksi, kesehatan kulit serta menenangkan sel-sel saraf.

11. Kurma adalah buah, makanan, obat, minuman sekaligus gula-gula

Setelah mengetahui khasiat kurma berikut adalah 5 macam jenis kurma yang sangat popular dan laris di pasaran.
  • Kurma Ajwah, Kurma ini merupakan buah yang asli dari kota Madinah, Saudi Arabia. Salah satu kurma yang paling manis dan kabarnya buah kurma yang satu ini merupakan buah favorit para Nabi.
  • Kurma Amir Haji atau Amer Hajj, Buah yang satu ini berasal dari negara Irak. Salah satu jenis kurma yang mempunyai kulit dan daging lembut dan tebal ini sering juga disebut dengan ( welcome kurma ) karena biasanya hanya dihidangkan untuk menyambut kedatangan tamu terhormat.
  • Kurma Deglet Noor, Seperti dengan namanya ( Noor ), kurma mempunyai warna yang kuning keemasan seperti warna matahari ketika dipandang dari bumi. Kurma ini merupakan salah satu jenis kurma unggulan yang berasal dari Libya, Algeria, Amerika dan Tunisia.
  • Kurma Holwah atau Halawi, Dalam bahasa asalnya yaitu Arab ( Holwah ) berarti manis. Kurma yang satu ini terkenal dengan rasanya yang sangat manis. Ukuran buah kurma ini beragam dari kecil hingga besar tergantung dengan kesuburan pohon kurma.
  • Kurma Mozafati, Kurma yang berasal dari Mozafati ini umumnya berwarna gelap bertekstur lembut dan mempunayi ukuran yang sedang. Kurma jenis yang satu ini mampu bertahan lama ketika disimpan.

Kurma selalu menjadi symbol di bulan ramadhan untuk berbuka puasa. Karena kangdungan gizi dan vitamin yang tinggi kurma sangat di recomendasikan sekali sebagai menu berbuka untuk membatalkan puasa. Khususnya di bulan suci ramadhan.

Terimakasih itulah sedikit kutipan tentang manfaat buah kurma dan  macam macamnya yang kami share buat sobat. Semoga info ini bermanfaat yah.
Manfaat, Khasiat dan Jenis Buah Kurma Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Belajar Kreatif