Metode Pembelajaran, Model Pembelajaran kreatif, cara belajar cepat, motivasi sukses, peluang usaha, tips bisnis, tips investasi, insurance, travelling, tutorial blogger, trik seo, teknik fotografi, Aneka seni kerajinan tangan, origami, resep masakan khas, tips kesehatan, obat alami, cara cantik alami.

Tips Cara Mengatasi Jerawat Dengan Mudah dan Aman

tips cara mengatasi jerawat dengan mudah dan aman dan susah dihilangkan
Apa kabar sobat, kali ini belajar kreatif ada tips cara mengatasi jerawat dengan mudah dan aman dan kadang susah dihilangkan.  Jerawat kebanyakan menyerang anak remaja, walau sebenarnya orang dewasa juga banyak yang terkena jerawat . wajah berjerawat tentu menjadi masalah yang mengganggu. Jerawat salah satu jenis penyakit kulit yang berbentuk benjolan kecil yang membuat wajah menjadi kasar dan dapat mengurangi kecantikan dan tentu merusak penampilan. Penyakit jerawat memang tidak menimbulkan rasa kesakitan bagi penderitanya, namun jerawat kadang menyebabkan rasa gatal serta nyeri di kulit wajah.

Ada banyak jenis jerawat, diantaranya yang umum adalah jerawat biasa, jerawat batu/jagung, dan komedo. Penyebab jerawat bermacam macam. Selengkapnya bisa baca di cara alami menghilangkan jerawat.
Beberapa cara mengatasi dan menghilangkan jerawat di wajah bisa sobat simak dibawah ini.

Mengatasi dan Menghilangkan jerawat Dengan Perawatan alami

Untuk mengatasi jerawat secara alami ada beberapa cara yang dapat sobat lakukan. Pengobatan jerawat secara alami ini ada beberapa tahapan mulai dari pencegahan, perawatan, dan pengobatan dengan bahan dan cara alami. Selengkapnya baca cara alami menghilangkan jerawat.

Selain cara alami diatas kita juga dapat memanfaatkan buah jeruk nipis untuk mengatasi dan menghilangkan jerawat. Selengkapnya ada di cara mengobati jerawat dengan jeruk nipis.

Rajin cuci muka secara benar juga menjadi salah satu cara untuk mengatasi jerawat. Umumnya jerawat muncul karena adanya beberapa bakteri dan kuman di kulit kita. Bakteri dan kuman tersebutlah yang memicu munculnya jerawat. Jadi sebaiknya kita harus rajin cuci muka agar wajah kita bersih dari kotoran. Selengkapnya  bisa baca di cara atasi jerawat dengan cuci muka.

Kesalahan dalam merawat wajah dan pilihan make up yang salah juga dapat menimbulkan munculnya jerawat diwajah. Maka sebaiknya telitilah mana makeup yang cocok dengan jenis kulit sobat. Jangan memakai make up yang berlebihan. Perhatikan juga kondisi cuaca. Untuk keterangan lengkap baca juga kesalahan yang sering dilakukan dalam merawat wajah.

Cara mengatasi jerawat hormonal

Jenis jerawat yang satu ini merupakan jenis jerawat yang banyak menyerang anak-anak muda khususnya remaja. Salah satu faktor yang mempengaruhi munculnya jerawat adalah hormon. Hormon yang berperan dalam timbulnya jerawat adalah hormon androgen. Oleh sebab itu, jerawat hormonal sering diderita oleh mereka yang masih remaja dan sedang menstruasi. Untuk mengatasinya ada beberapa tips dan cara yang dapat sobat lakukan seperti yang dijelaskan Allwomenstalk yang bisa disimak dibawah ini.

1. Menghindari makanan olahan

Cara terbaik untuk mengatasi jerawat hormonal adalah dengan menghindari makan olahan. Kurangi konsumsi gula dan lemak terhidrogenasi.

2. Tetap bersih


Pastikan  selalu menggunakan pakaian, bantal, seprai dan selimut yang bersih. Kedengarannya begitu sederhana, namun kebanyakan orang sering luput untuk melakukannya. Menggunakan handuk kotor dapat mencemari kulit dan menyebabkan jerawat. Dan selalu mencuci tangan sebelum sobat menyentuh wajah.

3. Minum teh hijau
sobat  bisa menemukan banyak manfaat dari minum teh hijau karena dapat membantu memperbaiki kondisi kulit. Teh hijau juga membantu melawan peradangan, peningkatan kadar hormon dan insulin. Minum sekitar 3 cangkir teh hijau sehari untuk mendetoksifikasi tubuh.

4. Probiotik


Probiotik adalah bakteri baik dalam usus yang membantu usus menyerap nutrisi dan menjaga keseimbangan bakteri dalam tubuh. Beberapa orang yang mengalami masalah jerawat umumnya memiliki masalah asam lambung, yang dapat menempatkan mereka pada risiko ketidakseimbangan bakteri. Probiotik dapat membantu mengatur bakteri dan mengurangi kadar sebum untuk mengobati jerawat. Probiotik dalam ditemukan dalam yogurt sehat yang dapat Anda temukan di berbagai swalayan.

5. Kunjungi dokter

Jika segala cara sudah Anda coba dan tidak ada perubahan, segera kunjungi dokter kulit dan tanyakan tentang penyembuhan yang tepat untuk masalah kulit sobat.

Cara Cepat dan Aman Mengatasi jerawat

Cara lain yang lebih mudah dan aman untuk mengatasi jerawat yaitu dengan langkah berikut.
  1. 1. Detoksifikasi - Banyak-banyaklah minum air putih, rajin berolahraga dan kalau perlu minum suplemen detoksifikasi. Cara ini dimaksudkan agar racun-racun di dalam tubuh akan keluar dan hilang. Banyaknya racun yang mengendap di dalam tubuh inilah menjadi penyebab munculnya jerawat.
  2. Cobalah atur kembali pola makan sobat. Hindari makanan yang banyak mengandung lemak. Ganti dengan minuman jus buah dan sayur-sayuran hijau yang segar.
  3. Kebanyakan para wanita sering menutupi jerawat dengan menumpuk make up di wajah. Hindari, hal ini justru dapat memperparah keadaan. Lebih baik di biarkan kering.
  4. Atasi jerawat dengan jenis sayuran seperti mentimun. Sayuran dengan kandungan air tinggi seperti timun dipecaya baik untuk kulit berjerawat. Airnya berkhasiat membuang racun-racun yan menyumbat pori-pori. Ditambah lagi, ketimun memiliki efek astringent yang menyejukkan. Jadi efektif untuk meredakan iritasi dan kemerahan pada jerawat. Disarankan mengonsumsi satu buah ketimun setiap hari.
  5. Atasi dengan Susu Rendah Lemak. Salah satu komponen yang paling penting dari kesehatan kulit adalah vitamin A. Cara terbaik untuk mendapatkannya adalah dengan mengonsumsi produk susu rendah lemak . Bahkan, para ahli mengatakan bahwa kesehatan sel-sel kulit kita tergantung pada vitamin A. Kulit sehat berarti kulit yang bebas dengan jerawat.
Itulah beberapa cara efektif mengatasi jerawat untuk sobat. Semoga ini dapat membantu mengatasi masalah jerawat yang selama ini sering mengganggu penampilan pada wajah sobat semua.
Tips Cara Mengatasi Jerawat Dengan Mudah dan Aman Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Belajar Kreatif